Non una semplice visita...
ma un viaggio insieme!

Il mio primo obiettivo? Farti affrontare un percorso alimentare nella massima serenità regalandoti un fisico perfetto da indossare ogni giorno!

Chi sono

Dimagrire mangiando

Introdurre buone abitudini che rispettano le esigenze del corpo

97% Clienti Soddisfatti

I risultati non sono mai casuali. Sono frutto dell'impegno.

Supporto Continuo

Sostituzioni alimentari, dubbi, allenamenti, variazioni impreviste.

Dietista Nutrizionista Roma

Dietista Nutrizionista - Personal Trainer

Dr. Andrea Fabbri

Sono il Dott. Andrea Fabbri, Dietista e Personal Trainer a Roma, lavoro nel Settore Fitness e Nutrizione Sportiva dal 2006, e il mio obiettivo è coniugare i benefici della corretta alimentazione e dell’attività fisica offrendo ai clienti pacchetti personalizzati e calibrati in base alle esigenze individuali.

In tempi in cui il sovrappeso e l’obesità dilagano, in cui il tempo per sé stessi è sempre meno, voglio rendere ACCESSIBILI A TUTTI uno stile di vita sano, inteso come Alimentazione equilibrata, Attività fisica, Autoefficacia.

Siamo tutti orientati al futuro, all’ innovazione, ad aumentare la produttività, ma sottovalutiamo spesso che senza la salute o una buona immagine di noi stessi tutto ciò non ci porterà nessun beneficio, anzi.

L’attività fisica, l’alimentazione sono molto più efficaci dei farmaci nel prevenire le più comuni patologie cardiovascolari e metaboliche.

Padroneggiare queste “discipline” mi permette di CAMBIARE veramente una persona, sia fisicamente che mentalmente. Senza trascurare l'aspetto motivazionale e psicologico.

97% Clienti Soddisfatti

I risultati non sono mai casuali. Sono frutto dell'impegno, in questo caso, di entrambe le parti.
Posso garantirti il risultato ma solo se segui le mie regole.
Regole frutto di anni di esperienza per mantenere alta l'attenzione e per scremare chi non è pronto o indeciso.
Preferisco avere pochi clienti ma tutti che raggiungono l'obiettivo.
Piuttosto che tanti che si perdono per strada.

 

SUPPORTO CONTINUO E CONTROLLI MENSILI

Il mio obiettivo è farti migliorare. Se non migliori stiamo perdendo tempo tutti e due. Non so te, ma io DETESTO entrambe le cose!

Non esito a rifiutare situazioni che non mi convincono. Preferisco lavorare con poche persone ma determinate. Avere tanti clienti ma avere un basso tasso di obiettivi raggiunti non è sinonimo di professionalità.

Posso vantare un 97% di obiettivi raggiunti.

Pretendo che tu mi chieda le cose!! Più mi chiedi e più mi dimostri la tua voglia di far bene. Voglio che tu non abbia alcun dubbio. Devi avere tutte le informazioni necessarie per avere il controllo della situazione.

Consultami per eventuali integratori, non ti affidare all'amico o ad internet.

I miei Orari
Lunedì 9:30 - 17:30
Martedì 9:30 - 12:30/16:00 - 19:30
Mercoledì 9:00 - 12:00/15:00 - 19:30
Giovedì 9:00 - 12:00/15:00 - 19:30
Venerdì 9:00 - 12:00/15:00 - 19:30
Sabato 9:00 - 12:00/15:00 - 18:00
Domenica Chiuso
Telefono
328 69 31 312

I Miei Servizi

Alimentazione

Hai provato a metterti a dieta da solo ma non sei riuscito a dimagrire quanto speravi?

Il dimagrimento è stato limitato ai primi giorni e poi il peso è rimasto stabile? Ti Allenavi con costanza e comunque il tuo peso non scendeva?

Alla fine, tutte le diete funzionano, dimagrire o ingrassare dipende da un mero calcolo matematico.

Introduco meno di quello che spendo = dimagrisco
Introduco quello che spendo = mantengo peso
Introduco più di ciò che spendo = ingrasso / ipertrofia

Una dieta drastica può farti perdere peso, ma può lasciarti intatto il grasso e impoverirti della massa magra, quella attiva.

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Dimagrire mangiando

La parola dieta spesso è associata a restrizione e fame e questo spaventa molte persone.
Ma in realtà si tratta di introdurre delle buone abitudini che rispettano le esigenze del nostro corpo.

"Dottore ma così mangio più di prima! Non è che ingrasso?"

La frase che mi sento ripetere spesso per poi ottenere ottimi risultati.

OLTRE 104 recensioni POSITIVE

Riccardo G.

Seguendo la dieta e i consigli proposti dal Dott. Andrea Fabbri con un minimo di costanza, ma senza enormi sacrifici e senza stravolgere le mie abitudini, sono riuscito a perdere peso in modo significativo in un arco di tempo breve. Un ottimo professionista, estremamente competente e professionale, molto preparato e attento alle esigenze personali di chi si rivolge a lui.
Spiccate doti umane, che non sempre si trovano nei medici. Ottimo approccio e soprattutto risultati visibili. La consiglio.

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Andrea

Andrea è davvero una persona speciale, molto preparata.
Ma il suo lavoro non si limita alla seduta di un'ora, ti segue in tutto il suo percorso per qualunque dubbio o perplessità. Sa ascoltare e se tante volte vai lì, pensando di non avere seguito le sue direttive, ti congeda invece dicendoti che invece hai fatto certi progressi, invitandoti a migliorare ma senza trasmettere ansia. Ti mostra per filo e per segno come hai proceduto. Un grande...che dire!

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Martina

Dopo svariati percorsi dimagranti fallimentari, con Andrea ho finalmente trovato competenza, professionalità e precisione.
Oltre a rendersi sempre disponibile per qualsiasi chiarimento o delucidazione, riesce a trasmettere con passione e chiarezza ciò che c'è alla base di una corretta alimentazione e di un sano allenamento.
All'esaustività del suo operato si aggiunge la giusta dose di pazienza e motivazione necessaria per portare a termine un percorso difficile, ma che se condiviso divide gli sforzi e moltiplica la soddisfazione! Se potessi scegliere nuovamente, sceglierei ancora Andrea!

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Corrado B.

Prima volta che mi capitava di dover svolgere una visita ed è stata un ottima esperienza, ho compreso tantissimi difetti della mia alimentazione e la spiegazione degli stessi e dei meccanismi correlati è stata veramente efficace e semplice……. consiglio una consulenza anche a chi non pensa di aver necessità di dieta per beneficiare comunque di qualche utilissimo consiglio

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Luca F.

Ho avuto una video consulenza con il Dott. Andrea Fabbri, fin da subito mi è sembrato molto preparato sulla nutrizione, mi ha dato ottimi consigli e spunti per correggere il mio regime alimentare in relazione al tipo di attività fisica che svolgo!

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Francesco G.

Il Dott Fabbri mi sta seguendo in un percorso di regime alimentare tramite alcune sessioni in cui ha redatto un diario giornaliero di sane abitudini a tavola, spiegandomi come e dove correggere il mio stile alimentare. Professionale e disponibile, lo consiglio vivamente per consulenze in quest ambito.

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Camilla L.

Mi sono trovata molto bene con il Dottor. Fabbri. Mi ha fornito tutte le informazioni di cui avevo bisogno con estrema attenzione e precisione.

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Enrico R.

Ho avviato questo percorso con Andrea, che si è dimostrato disponibile al confronto sin dalla prima seduta.
Oltre ad aver scoperto un professionista competente ed appassionato del suo lavoro, ho avuto modo di confrontarmi con lui sull'alimentazione per lo sport e mi ha dato molti consigli per mantenermi in forma anche durante la vita lavorativa.

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Luca M.

La consulenza con il Dott. Fabbri è stata molto soddisfacente. Ottimo professionista che sa indirizzare il paziente verso un piano alimentare in linea con le proprie esigenze. Consigliato

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Vanessa

Andrea , un ragazzo molto professionale con una marcia in più ...non si limita alla solo dieta ma ti dà anche consigli sulla salute e sul l’alimentazione in generale ; l’ho seguito ottenendo risultati e mantenendoli. Molto consigliato

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SimonaDL

Il dr. Fabbri con estrema semplicità e cortesia mi ha subito messa a mio agio. Mi ha offerto un'accurata consulenza completa di misurazioni corporee e fornito un'alimentazione su misura per me, in base alle mie esigenze e gusti.
Professionale e gentile.

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Simone

Professionale, disponibile, esaustivo e meticoloso. Alla nostra prima visita, mia e della mia compagna, ci ha dedicato tutto il tempo che è stato necessario per farci un quadro completo della situazione, per individuare gli obiettivi da raggiungere e le migliori metodologie attraverso le quali perseguirli.

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Flavio

Oggi sono 6 mesi che vengo seguito dal dottore con ottimi risultati. Ad oggi ho perso la bellezza di 18 kg senza eccessivi sforzi, mai avrei pensato di raggiungere questi risultati. Ho trovato un professionista sempre disponibile che ti segue passo passo, sempre con consigli precisi e puntuali

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Nicola

Andrea ha mostrato una grande competenza, preparazione e disponibilità. Mi ha fornito utili consigli, andando a migliorare e integrare le mie abitudini alimentari con degli accorgimenti, senza stravolgerle. Consigliato

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Ti seguirò costantemente tramite video consulenze

Mi piace educare e trasmettere nozioni.Con questo strumento riesco a coinvolgere un volume molto più alto di persone che migliorano modificando semplicemente le proprie abitudini. Questo è garanzia di un risultato duraturo.

Sono dei veri e propri webinar, dove:

  • ti darò consigli su cosa mangiare e cosa evitare;
  • valuteremo eventuali intolleranze e allergie;
  • ti consiglierò integratori specifici;
  • ti darò consigli per rendere più efficace il tuo allenamento;

Supporto Continuo

Il tuo obiettivo è il mio obiettivo, per questo ti garantisco supporto a 360°.

Sostituzioni alimentari, dubbi, perplessità, integratori, allenamenti, variazioni impreviste.

Il contatto diretto continuo funge da vero e proprio corso di formazione che va oltre il piano alimentare e che garantisce risultati duraturi.

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